Już od tygodnia ekipa CCC Polsat Polkowice przebywa na zgrupowaniu treningowym w Hiszpanii, gdzie przygotowuje się do startów w sezonie kolarskim 2012.
Zgrupowanie przebiega zgodnie z planem, a zawodnicy realizujÄ… zaÅ‚ożony plan treningowy – mówi dyrektor koordynator, Robert Krajewski. Każdy dzieÅ„ rozpoczynamy od 30 minutowego porannego rozruchu na morzem, gdzie wykonujemy ćwiczenia rozciÄ…gajÄ…ce. Pierwsze treningi kolarze rozpoczÄ™li od 3 – godzinnych jazd a nastÄ™pnie obciążenia stopniowo byÅ‚y zwiÄ™kszane. W drugim tygodniu treningów obciążenia treningowe zwiÄ™kszono do 6 godzin. Atmosfera w zespole wspaniaÅ‚a, a każdy z zawodników z dużym zaangażowaniem podchodzi od każdego treningu co napawa dużym optymizmem przed zbliżajÄ…cym siÄ™ sezonem. Bardzo dobrze wkomponowaÅ‚ siÄ™ do ekipy nasz nowy zawodnik Nikolay Mihaylov, który nawiÄ…zaÅ‚ Å›wietny kontakt z kolegami z zespoÅ‚u.
Ekipa CCC Polsat Polkowice będzie trenowała w Lloret de Mar do 14 lutego br.
Szczególy
Warunki pogodowe na wybrzeżu Costa Blanca sÄ… idealne do prowadzenia treningów rowerowych . W pierwszym tygodniu zgrupowania temperatury wynosiÅ‚y ponad 15 stopni Celsjusza i byÅ‚o dość sÅ‚onecznie. Obecnie zrobiÅ‚o siÄ™ nieco chÅ‚odniej ale to w niczym nie przeszkadza by realizować plan treningowy – powiedziaÅ‚ dyrektor sportowy Piotr Wadecki.
Takim miejscem jest m.in. Hiszpania, a szczególnie przepiękna miejscowość Lloret de Mar położona niedaleko Barcelony, którą od kilku sezonów za miejsce swoich zgrupowań wybiera ekipa CCC Polsat Polkowice.
info z ccc polsat polkowice
4545 Czytañ ·
Komentarze
Brak komentarzy.
Dodaj komentarz
Zaloguj siê, ¿eby móc dodawaæ komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostêpne tylko dla zalogowanych U¿ytkowników.
Proszê siê zalogowaæ lub zarejestrowaæ, ¿eby móc dodawaæ oceny.
Już od tygodnia ekipa CCC Polsat Polkowice przebywa na zgrupowaniu treningowym w Hiszpanii, gdzie przygotowuje się do startów w sezonie kolarskim 2012.